|
" Shiki " قرارمان باشد فصل انگور ، شراب که شدم بیا... من جان می آورم ، تو جام
| ||
|
|
[ 1390/11/22 ] [ ساعت 20 و 32 دقیقه و 09 ثانیه ] [ سلیم طاهری ]
بعضی از کودکان علاقه زیادی به مکیدن پستانک دارند به طوری که دیگر نمی توان این وسیله را از آن ها جدا کرد. در چنین مواقعی خانواده ها برای ترک این عادت کودک خود دچار مشکل می شوند. صرف نظر از دلایل مختلف این امر و عوارض استفاده مداوم از پستانک در این مطلب به نقل از سایت «MSN» به راهکارهایی برای ترک این عادت اشاره شده است.
کودک را به مغازه اسباب بازی فروشی ببرید و به او بگویید اگر تمامی پستانک هایش را به فروشنده بدهد اجازه دارد که هر اسباب بازی که می خواهد انتخاب کند. صندوق دار را نیز در جریان بگذارید.
پستانک را زیر بالش قرار دهید و به او بگویید که فرشته آن را با هدیه ای دیگری جایگزین می کند.
می توانید با او در باغچه چاله ای ایجاد کنید و دور از چشم کودک چند بذر گل نیز همراه پستانک در خاک چال کنید تا او هر روز به بذرها آب دهد و شاهد رویش گل باشد.
پستانک را در داخل عروسک پارچه ای قرار دهید و عروسک را بدوزید تا بداند با وجود دسترسی نداشتن به پستانک، آن وسیله نزدیک اوست.
پس از جمع کردن پستانک ها، چنین وانمود کنید که آن را مثلا به پزشکی که پستانک ها را جمع آوری می کند تحویل داده اید.
در ابتدا، استفاده از پستانک را در خودرو و منزل محدود کنید. سپس به او بگویید که فقط در داخل منزل می تواند پستانک بمکد سپس تنها هنگام ساعت خواب به او اجازه استفاده بدهید و کم کم کاملا آن را حذف کنید. [ 1391/02/26 ] [ ساعت 09 و 42 دقیقه و 03 ثانیه ] [ سلیم طاهری ]
هنگام درس دادن استاد سر کلاس : (-.-) (-.-) (-.-) (-.-) (-.-) (-.-) (-.-) (-.-)
وقتی استاد خبر امتحان رو میده : (o.O) (o.O) (o.O) (o.O) (o.O) (o.O)
... ... موقع امتحان: (←.←) (→.→) (←.←) (→.→) (←.←) (→.→)
وقتی استاد موقع امتحان حواسش جمع میکنه واسه مچ گیری: (↓.↓) (↓.↓) (↓.↓) (↓.↓) (↓.↓)
وقتی که نمره ها رو میزنن : (͡๏̯͡๏) (͡๏̯͡๏) (͡๏̯͡๏) (͡๏̯͡๏) (͡๏̯͡๏) (͡๏̯͡๏) (͡๏̯͡๏) [ 1391/02/22 ] [ ساعت 14 و 09 دقیقه و 52 ثانیه ] [ سلیم طاهری ]
[ 1391/02/22 ] [ ساعت 14 و 07 دقیقه و 43 ثانیه ] [ سلیم طاهری ]
.
. . امروز صبح که از خواب بیدار شدی، نگاهت می کردم، امیدوار بودم که با من حرف بزنی، حتی برای چند کلمه،
نظرم را بپرسی یا برای اتفاق خوبی که دیروز در زندگی ات افتاد،
از من تشکر کنی، اما متوجه شدم که خیلی مشغولی،
مشغول انتخاب لباسی که می خواستی بپوشی،
وقتی داشتی این طرف و آن طرف می دویدی تا حاضر
شوی فکر می کردم چند دقیقه ای وقت داری که بایستی
و به من بگویی: "سلام"، اما تو خیلی مشغول بودی،
یک بار مجبور شدی منتظر شوی و برای مدت یک ربع
ساعت کاری نداشتی جز آنکه روی یک صندلی بنشینی،
بعد دیدمت که از جا پریدی، خیال کردم می خواهی
چیزی به من بگویی، اما تو به طرف تلفن دویدی و در عوض
به دوستت تلفن کردی تا از آخرین شایعات با خبر شوی.
تمام روز با صبوری منتظرت بودم، با آن همه کارهای مختلف
گمان می کنم که اصلاً وقت نداشتی با من حرف بزنی،
متوجه شدم قبل از نهار هی دور و برت را نگاه می کنی، شاید
چون خجالت می کشیدی، سرت را به سوی من خم
نکردی!!! تو به خانه رفتی و به نظر می رسید که هنوز
خیلی کارها برای انجام دادن داری، بعد از انجام دادن
چند کار، تلویزیون را روشن کردی، نمی دانم تلویزیون
را دوست داری یا نه؟ در آن چیزهای زیادی نشان می دهند
و تو هر روز مدت زیادی را جلوی آن می گذرانی،
در حالی که درباره هیچ چیز فکر نمی کنی و فقط از
برنامه هایش لذت می بری، باز هم صبورانه انتظارت
را کشیدم و تو در حالی که تلویزیون را نگاه می کردی،
شام خوردی و باز هم با من صحبتی نکردی!!! موقع خواب،
فکر می کنم خیلی خسته بودی، بعد از آن که به اعضای
خانواده ات شب به خیر گفتی، به رختخواب رفتی و
فوراً به خواب رفتی، نمی دانم که چرا به من شب به
خیر نگفتی، اما اشکالی ندارد، آخر مگر صبح به من
سلام کردی؟! هنگامی که به خواب رفتی، صورتت را که
خسته تکرار یکنواختی های روزمره بود، را عاشقانه لمس کردم،
چقدر مشتاقم که به تو بگویم چطور می توانی زندگی زیباتر
و مفیدتر را تجربه کنی... احتمالاً متوجه نشدی که من
همیشه در کنارت و برای کمک به تو آماده ام، من صبورم،
بیش از آنچه تو فکرش را می کنی، حتی دلم می خواهد
به تو یاد دهم که چطور با دیگران صبور باشی، من آنقدر
دوستت دارم که هر روز منتظرت هستم، منتظر یک سر
تکان دادن، یک دعا، یک فکر یا گوشه ای از قلبت که به
سوی من آید، خیلی سخت است که مکالمه ای یک
طرفه داشته باشی، خوب، من باز هم سراسر پر از
عشق منتظرت خواهم بود، به امید آنکه شاید فردا
کمی هم به من وقت بدهی! آیا وقت داری که این
نامه را برای دیگر عزیزانم بفرستی؟ اگر نه، عیبی ندارد،
من می فهمم و سعی می کنم راه دیگری بیابم،
من هرگز دست نخواهم کشید... دوستت دارم،
روز خوبی داشته باشی......
[ 1391/02/22 ] [ ساعت 14 و 05 دقیقه و 09 ثانیه ] [ سلیم طاهری ]
در نظر بسیاری از افراد یك رابطه زناشویی موفق ویژگیهای خاصی دارد
اما این ویژگیها گاهی فقط باورهای نادرستی هستند كه تكیه به آنها میتواند
باعث نارضایتی و حتی ناتوانی جنسی شود.
شناخت این باورها به شما كمك میكند یك رابطه زناشویی موفق داشته باشید. در یك رابطه زناشویی حتما باید دخول انجام شود. اصطلاح «رابطه جنسی كامل» این تصور را ایجاد میكند كه رابطه زناشویی بدون دخول، ناكامل است. این تصور اشتباه است. برخی تصور میكنند دخول باعث رسیدن به اوج لذت جنسی در زن میشود اما برای بسیاری از زنان دخول به تنهایی باعث رسیدن به ارگاسم نمیشود. بدون نعوظ، رابطه زناشویی امکانپذیر نیست. بسیاری از افراد فكر میكنند در صورتی میتوان یك رابطه زناشویی را آغاز كرد كه نعوظ صورت گرفته باشد در حالی كه نعوظ فقط بخشی از رابطه زناشویی است. رابطه زناشویی كوتاه، ناامیدكننده است. برای یك رابطه زناشویی موفق حداكثر یا حداقل زمان تعریف نشده است. برخی افراد فقط زمان بین دخول تا انزال را درنظر می?گیرند و در صورت كوتاه بودن این فاصله میگویند مرد دچار انزال زودرس است در حالی كه نوازش و بوسه نیز جزیی از رابطه زناشویی محسوب میشود. از سوی دیگر این مدت زمان صرف شده نیست كه اهمیت دارد بلكه میزان رضایت زوجین از رابطه مهم است. انزال به معنی اتمام رابطه زناشویی است. اگر فكر كنید كه نعوظ و دخول اصلیترین عملها در یك رابطه زناشویی هستند پس در نظر شما انزال نشانه پایان این رابطه است اما در حقیقت مرد بعد از انزال باید تلاش كند تا با روشهای دیگر به همسرش كمك كند به اوج لذت جنسی برسد. برای احساس رضایت از رابطه زناشویی، رسیدن به اوج لذت جنسی ضروری است. درست است كه ارگاسم عامل رضایت و آرامش جنسی در افراد میشود اما نرسیدن به آن نشانه لذت نبردن یا ناموفق بودن رابطه نیست. همسران باید همزمان به اوج لذت جنسی برسند. این باور بسیار غیرمنطقی است. زمان رسیدن به اوج هیجان جنسی معمولا در زنان و مردان یكسان نیست و هر دو نمیتوانند در یك زمان به ارگاسم برسند گرچه تطابق دادن خود با دیگری در زمان رسیدن به اوج لذت جنسی اهمیت دارد. در یك رابطه زناشویی مرد فاعل و زن مفعول است. معمولا برای زنان رسیدن به اوج لذت جنسی مرد مهم است و مرد نیز برای آنكه لذت ببرد از خود مایه میگذرد. درست آن است كه هر یك برای لذت بردن خود تلاش كنند و از دیگری انتظار نداشته باشند كه برای لذت بردن او تلاش كند، فراموش نكنید كه هر كسی بهتر از دیگری بدنش را میشناسد و میتواند در رسیدن به اوج لذت جنسی به خود كمك كند. نداشتن نعوظ در مردان به معنی آن است كه همسر خود را نمیپسندند. این عقیده اشتباه است. همیشه بین نعوظ و لذت رابطهای وجود ندارد. گاهی مردی همسرش را بسیار دوست دارد اما ممکن است به دلیل ناتوانی جنسی یا مشكلات دیگر توانایی نعوظ نداشته باشد. یك زوج طبیعی باید هفتهای یك?بار رابطه زناشویی داشته باشند. میزان تمایل به برقراری رابطه زناشویی بین افراد مختلف متفاوت است و نمیتوان گفت برقراری چه مقدار رابطه زناشویی در یك زمان معین نشانه طبیعی بودن همسران است. طی یك رابطه زناشویی نباید با هم صحبت كرد. فكر كنید طرف مقابل بدون حرف زدن میداند شما از چه نوع حركتی خوشتان میآید و چه کاری را نمیپسندید. گاهی بیان احساسات و خواستهها هنگام رابطه زناشویی برای همسران لذتآور و تحریككننده است و میزان رضایتمندی آنها را از رابطه زناشویی افزایش میدهد. [ 1391/02/16 ] [ ساعت 23 و 11 دقیقه و 08 ثانیه ] [ سلیم طاهری ]
تحقیقات نشان میدهد۸۰ درصد دختران دبیرستانی در ایران با یک پسر دوست
هستند، حتی ممکن است ارتباط جنسی هم داشته باشند که خانوادهها و مسئولین
مدارس از این موضوع بیاطلاع هستند.
این درحالی است که نوجوانان آگاهی کافی نسبت به این مسئله ندارند و ارتباطاتشان به ازدواج منجر نمیشود که این امر مطمئناً پیامدهای ناگواری را برای آنها به همراه خواهد داشت. عضو هیئت علمی دانشگاه علامه طباطایی با بیان این
مطلب در جلسه سخنرانی درخصوص چالشهای زندگی دختران و پسران دانشجو،
سازندهترین و بهترین راه برای پیش برد ارتباط و علاقمندی با جنس مخالف را
در ازدواج دانست و گفت: شیفتگی پسران برای ازدواج معمولاً در سن ۱۹ تا ۲۰
سالگی اتفاق میافتد.
مراحل ارتباط میان دختران و پسران دکتر “محمود گلزاری” در ادامه سخنان خود، به مراحل ارتباط میان دختران و پسران اشاره کرد و گفت: مرحله اول در سنین زیر دبستان صورت میگیرد که گرایش به دوستی با جنس مخالف در این سن زیاد بوده و تفاوت جنسی در میان آنها وجود ندارد. وی همچنین مرحله دوم ارتباط دختران و پسران را در سن ۶ تا ۱۲ سالگی عنوان کرد و گفت: در این سنین هویت جنسی افراد شکل میگیرد. وی افزود، با توجه به تحقیقاتی که در این خصوص در کشور امریکا صورت
گرفته است ۹۵ درصد دختران و پسران دوستانشان از جنس خودشان هستند، به عبارت
دیگر این دو جنس در سن دبستان از هم فاصله میگیرند. وی همچنین مرحله سوم
ارتباط میان دختران و پسران را در سنین نوجوانی عنوان کرد و افزود، دختران
در سن ۱۲ سالگی و پسران در سن ۱۳ تا ۱۴ سالگی گرایش شان برای ارتباط با جنس
مخالف بیشتر میشود.
در جوامع غربیوی همچنین در ادامه سخنان خود به تشریح الگوی فرهنگ غرب پرداخت و گفت: در جوامع غربی ملاقاتهای عاشقانه امری خوب و پسندیده محسوب میشود و باعث ایجاد اعتماد بنفس در افراد میگردد اما این امر پیامدها و مشکلاتی را به همراه دارد که یکی از آنها مراقبت و جلوگیری از در سنین قبل از ۱۷ سالگی است و از ۱۷ سالگی به بعد نیز خطرات ناشی از بیماریهای آمیزشی مانند ایدز، بارداری و… در این جوامع وجود دارد. وی همچنین به نتایج بدست آمده در کشورهای غربی در خصوص ارتباطهای جنسی در سنین نوجوانی پرداخت و گفت: در غرب سالیانه بیش از یک میلیون نوجوان ۱۳ تا ۱۷ ساله دختر باردار میشوند و سالی ۵۰۰ هزار نوزاد از این طریق متولد میشود و نیز سه میلیون نفر به بیماریهای آمیزشی مبتلا میشوند. همه این موارد در حالی صورت میگیرد که در مدارس به دانش آموزان روشهای جلوگیری از بارداری آموزش داده میشود. ارتباط جنسی در ایران دکتر گلزاری در ادامه سخنان خود افزود، در ایران ۸۰ درصد دختران دبیرستانی با یک پسر دوست هستند و حتی ممکن است ارتباط جنسی هم داشته باشند که خانوادهها و مسئولین مدارس از این موضوع بیاطلاع هستند و این درحالی است که نوجوانان آگاهی کافی نسبت به این مسئله ندارند و ارتباطاتشان به ازدواج منجر نمیشود که این امر مطمئناً پیامدهای ناگواری را برای آنها به همراه خواهد داشت. نامه های دختران و پسران وی همچنین به نتایج به دست آمده در تحقیقات و پژوهشهایی که در این زمینه در ایران صورت گرفته است اشاره کرد و گفت: در حدود ۲۰ سالی که من در این زمینه تحقیق و پژوهش انجام دادهام، در نامههایی که از سوی ۸۵ درصد از دختران در خصوص ارتباطهای عاشقانه دریافت کردهام مربوط به سن ۱۲ تا ۲۵ سالگی بوده و ۱۵ درصد از نامهها مربوط به پسران بین ۱۴ تا ۱۷ ساله است. در این میان دختران بیش از پسران آسیب پذیر بوده و با پیامدهای بیشتری در این خصوص مواجه خواهند شد. دکتر گلزاری همچنین بر لزوم آموزش و افزایش آگاهی در بین دانش آموزان تاکید کرد و گفت: ما باید گرایش ارتباط میان دختران و پسران را امری طبیعی قلمداد کنیم و با مطالعه و تحقیق در این خصوص راهکارهای مناسبی را در چارچوب فرهنگ جامعه خود ارایه نماییم. [ 1391/02/16 ] [ ساعت 23 و 10 دقیقه و 13 ثانیه ] [ سلیم طاهری ]
هر کسی خواب و رویا میبیند و گاهی هم
اینها شبیه کابوس هستند چه پس از خواب به یاد بیاوریم و چه به یاد نیاوریم.
محققین دریافته اند که اکثر کابوسها و خوابهایی که افراد میبینند شبیه هم
بوده و تعابیر مشترک دارند. در اینجا رایجترین خوابها و کابوسهای بین مردم
را که از سوی موسسه جهانی تحقیقات خواب منتشر شده، مرور میکنیم.
۱ – خرابی اتومبیل
و هر نوع وسیله نقلیه در این نوع از
خواب دیدن، شما در کنار و یا در داخل یک نوع اتومبیل یا هر نوع وسیله نقلیه
دیگری که از کنترل خارج شده و یا هر نوع مشکل دیگری برایش پیش آمده (در
حین حرکت) هستید. برای مثال شاید ترمزها بریده باشند، کنترل فرمان از
دستتان خارج شده باشد و یا اینکه رودرروی یک صخره بوده یا حتی با آن تصادف
کرده اید. شما میتوانید راننده و یا سرنشین یا در کنار اتومبیل باشید. این
نوع خواب فقط برای افرادی که راننده هستند یا رانندگی یاد دارند اتفاق
نمیافتد بلکه برای همه ممکن است اتفاق بیفتد.
تعبیر : این نوع خواب معمولا نشان دهنده
یک نوع احساس ضعف و ناتوانی در برابر مساله ای در زندگی بوده و یا اینکه
شما به زودی تصادف خواهید کرد !
۲ – دستگاه های معیوب
در کابوس دستگاههای معیوب، شما تلاش بر
این دارید که با دستگاهی که خراب یا معیوب است کار کرده و کنترل آنرا بدست
بگیرید و گاهی شاید این دستگاه یا وسیله کار کند ولی نتیجه مورد انتظار شما
را ندهد. بیشتر حالتهای این نوع خواب، کار با تلفن است که شامل شماره گیری
اشتباه، قطع شدن ارتباط تلفنی، ناتوانی در شماره گیری و همچنین مشکلات
متعدد در زمینه کار با اینترنت و هرچیزی نظیر اینترنت است. همچنین ممکن است
شما با یک دستگاه داغون و بهم ریخته روبرو شوید(عکس).
تعبیر : شما احساس دوری از حقیقت و
واقعیت را داشته و یا اینکه یک قسمت از بدن یا فکر شما آنطور که باید کار
نمیکند همچنین در مواقعی که در مورد ارتباط برقرار کردن با دیگران دچار
مشکل شویم، ممکن است دچار اینگونه خواب شویم.
۳ – گم شدن و در بند افتادن (زندانی شدن)
گم شدن در خواب نمایانگر تضاد در تصمیم
گیری در مورد پاسخ به یکی از فرایندهای زندگی روزمره است. در این نوع کابوس
شما در تلاش برای پیدا کردن راهی در یک منطقه وسیع، باغ و بیابان،
خیابانهای شهر، ساختمانهای بزرگ و هر چیز دیگری شبیه به اینهاست حالت دیگر
این خواب هم گرفتار و گیر افتادن در زندان، تار عنکبوت، اسیر شدن در قبر و
کلا عدم توانایی در حرکت و آزاد شدن است.
تعبیر : این نوع کابوس نشانگر عدم توانایی در تصمیم گیری و انتخاب راه درست و بین دوراهی ماندن است.
۴ – به دنبال وسیله نقلیه عمومیدویدن
در این نوع رویا شما در تقلا برای رسیدن
یا سوار شدن به اتوبوس، قطار، هواپیما و … میباشید اما به آن نرسیده یا
در یک لحظه ناپدید میشود. جدای از احساس ترس در این نوع خواب شما احساس نا
امیدی و شکست خوردگی میکنید همچنین نوع دیگر این خواب این است که شما برای
شرکت در یک برنامه مهم مثلا مسابقه ورزشی دیر رسیده و آنرا از دست داده
اید که البته نوع اول رایج تر است.
تعبیر : از دست دادن شانس یا موقعیتی
خوب در زندگی، مثلا شغل خوب یا خانه مناسب و همچنین تقلا و تلاش برای گرفتن
تصمیم مناسب برای ایجاد موقعیتی مناسب در زندگی از تعبیرهای این نوع خواب
است.
۵ – رد شدن در امتحان
این خواب معمولا برای کسانی که مدتی از
مدرسه اخراج شده و یا ترک تحصیل نموده اند اتفاق میافتد. در این نوع خواب
شما به حالات و شرایط مختلف از شرکت در یک امتحان منع شده و یا شانس قبول
شدن در آنرا از دست میدهید. مثلا دیر به جلسه میرسید، توانایی پاسخ به
سوالات را ندارید، مداد و قلم به همراه ندارید و … .
تعبیر : این نوع رویا نشانگر آن است که
شما احساس قرار گرفتن در حیطه آزمایش در زندگی واقعی خود را دارید. ولی
آمادگی موفقیت در این آزمایش را نداشته و یا در حال انجام عملی اشتباه
هستید.
۶ – مرگ و مریضی
در این نوع کابوس شما خودتان یا یکی از
افرادی که خیلی دوستش دارید را در حالت مریضی، جراحت و یا مرگ میبینید.
این نوع رویا معمولا با خوابی آرام همراه است که بیشتر به خاطر مریضی و عدم
سلامتی جسمیبوجود میآید. در حالتی که در زندگی واقعی مریض هستید اگر از
لحاظ روحی نیز مریض بوده و یا ترس از مریضی داشته باشید نیر ممکن است از
این نوع رویا ببینید. همچنین در این نوع خواب ممکن است کسی را درحال وصیت
کردن ببینید.
تعبیر : الف )مرگ : دراز شدن عمر، قطع
رابطه با فرد دیده شده یا از دست دادن وی. ب ) مریضی : احتمال وجود خطر
برای فرد دیده شده، آرزوی قطع رابطه با وی
۷ – تعقیب و گریز
خواب دیدن اینکه عده ای یا شخصی به
دنبال شماست میتواند تجربه ای بسیار خوفناک باشد. فرد تعقیب کننده معمولا
یا موجودی وحشتناک است و یا انسانی ترسناک و همچنین حیوانات مختلف. جالب
اینجاست که این نوع کابوس بیشترین آمار را در بین کابوسهای دیگر دارا
میباشد.
تعبیر : معنی این نوع کابوس این است که
شما در زندگی واقعی از موضوعی ترسیده و یا احساس وحشت میکنید. همچنین این
نوع خواب به واسطه یک موضوع مهیب و تاثیر گذار (منفی) که قبلا در زندگی
برایتان پیش آمده دیده میشود. راه درمان : اینکه از خودتان بپرسید چه کسی
یا چه چیزی در زندگی برای من ترسناک بوده و مانند یک غول بی شاخ و دم
نمایانگر میشود؟ مثلا بعضی افراد پاس کردن چکهایشان مانند غولی بی شاخ و
دم ایجاد وحشت برایشان میکند! یا بعضی دیگر قطع شدن ارتباط اینترنت به
واسطه قطع شدن کابل ته دریا!
۸ – دندان !
دندان در خواب دیدن از خوابهای بسیار
رایج است که بعضی اوقات میبینید که دهان خود را باز کرده و دندانهایتان
یکی یکی شروع به افتادن میکند. (البته این میتواند به دلیل مشکلات دندان
بوده و یا هرچیزی که به دهان و دندان مربوط میباشد.) همچنین میبینید که
یکی از دندانها دچار مشکل شده و لق است که کلاً این نوع خواب پریشان بوده و
نیز خود پریشان کننده است ولی باز هم معنی و تعبیر دارد.
تعبیر : رایجترین تعبیر ممکن این است که
از اینکه فردی منزوی و غیر قابل نفوذ در مردم باشید میترسید. تعبیری دیگر
این است که احساس شرم و خجالت و عدم توانایی در ایجاد تعاملات اجتماعی بر
شما غلبه کرده است.
۹ – عریان بودن
در این نوع خواب شما میبینید که عریان
یا نیمه عریان هستید و یا اینکه لباس نا مناسبی به تن دارید. (مثلا در محل
کار پیژامه پوشیدهاید) بیشتر شما باعث جلب نظر فرد یا افراد دیگر میشوید.
این نوع خواب معمولا نتیجه خجالت و شرم و حیاست ولی معنی آزادی عمل در
مورد مسائل مختلف را نیز میدهد.
تعبیر : این رویا نتیجۀ احساس بی پناهی،
آسیب پذیری و ترس از اینکه دیگران از آنچه که نباید در مورد شما بدانند
ولی مطلع هستند (مانند مسائل بسیار شخصی و اسرار) سرچشمه میگیرد. نکته قابل
توجه این است که این خواب بیشتر توسط افرادی که درگیر مسائل عروسی و
ازدواج هستند دیده میشود.
۱۰ – سقوط کردن و افتادن
احتمالاً همه ما تجربه سقوط و افتادن در
خواب را داشته ایم و در بیشتر مواقع پس از سقوط و افتادن (از بلندی) مرده
ایم. همچنین شاید در هوا معلق شده و بسیار وحشت کرده باشیم و یا اینکه در
آب غرق شده باشیم.
تعبیر : این رویا معمولا در مواقعی دیده
میشود که ما احساس خطر و ناامنی در زندگی کرده و یا ترس از عدم وجود
پشتیبانی دیگران وجود ما را فرا گرفته. شاید هم بر روی موضوعی بسیار تمرکز
کرده و پس از فکر بسیار خود را در برابر آن موضوع تسلیم کرده و منصرف از
انجام آن شده ایم. راه درمان : اگر این نوع خواب ما را اذیت کرده و بیشتر
اوقات با آن شب را به روز میرسانیم بهتر است موقعیت کنونی خود را ارزیابی
کرده و مسئله ای را که اینقدر فکر ما را مشغول کرده را باز کرده و زوایای
مختلف آنرا یک به یک حل نماییم.
[ 1391/02/16 ] [ ساعت 23 و 08 دقیقه و 32 ثانیه ] [ سلیم طاهری ]
چگونه و با چه سوالاتی باید بفهمیم طرف مقابل برای زندگی ما مناسب است یا خیر؟
سوال: دختر و پسری که قرار است با هم ازدواج کنند در اولین جلسه قبل از ازدواج بایستی در چه زمینه هایی با هم صحبت کنند؟ در مورد چه چیزی باید صحبت كنیم و چه سؤال هایی بپرسیم تا بفهمیم كه او ایده ال زندگی ماست؟ پاسخ: در مورد انتخاب همسر باید از فاكتورهای گوناگونی استفاده كرد. به عبارت دیگر همسر مورد نظر را نمیتوان صرفا با طرح چند سؤال آن هم در یكی دو جلسه، شناسایی كرد. چه اینكه این جلسات بیشتر جنبه تشریفاتی دارد و طرفین به خاطر
برخوردهای اولیه ممكن است خیلی خوب نتوانند همدیگر را ارزیابی كنند. لذا
علاوه بر این جلسات گفتگو باید راهكارهای مطمئنتری را ضمیمه كرد تا
درمجموع به یك نتیجه مطلوب رسید و آگاهانه دست به انتخاب زد.
به نظر می آید یكی از بهترین راههای شناخت همسر، شناخت خانواده او میباشد. چه اینكه همسر محصول یك خانواده است و اگر خانواده مناسب باشد تا حدود زیادی میتوان به محصولات آن نیز اطمینان داشت. راه شناسایی خانواده استفاده كردن از افراد مجرب، آگاه و دلسوز و در عین حال راز دار و مطمئن است. یكی دیگر از راههای انتخاب همسر مناسب، داشتن آگاهی های لازم از همسر مطلوب و ایده آل میباشد و لازمه این كار، مطالعه كتاب هایی در این زمینه مانند: كتاب «جوانان و انتخاب همسر از علی اكبر مظاهری انتشارات پارسایان» و كتاب « انتخاب همسر» از ابراهیم امینی از انتشارات سازمان تبلیغات اسلامی و كتابهای دیگر در همین زمینه. همچنین مشورت كردن با افراد كارشناس و مجرب، اطلاعات بسیار ارزشمندی را میتواند در اختیار انسان بگذارد، بعد از اینكه مجموعهای از اطلاعات را از طریق خانواده، مشورت با افراد كارشناس و مجرب و مطالعه بدست آوردید، آنگاه نوبت به جلسات حضوری و گفتگو میرسد. طبیعی است كه اگر این فرآیند به صورت صحیح و دور از احساسات انجام بگیرد درصد بالایی از اطلاعات لازم برای انسان فراهم میشود. در جلسات حضوری بیشتر باید توجه به مسائلی مانند: تعادل روحی، سلامت جسمانی، قیافه ظاهری و نگاه كلی فرد به زندگی مورد توجه قرار گیرد. برای بدست آوردن تعادل روحی كه اهمیت بسیار زیادی دارد ،باید رفتار فرد را مانند نحوه سخن گفتن او، انسجام كلامی او. طریقه نشستن و حركات و سكنات او مورد توجه قرار گیرد. اگر در این گونه امور وضعیت عادی داشت تا حدودی میتوان به تعادل روحی او نیز پی برد. موضوعات و سؤالات قابل طرح در این گونه گفتگوها مختلف است. زیرا افراد عقیده ها, آرمانها, هدفها و خواسته های آنان گوناگون است. اما بعضی از مطالب عمومی بوده و می توان آنها را طرح كرد كه عبارتند از : 1. سؤال از خط مشی كلی زندگی آینده و این كه زندگی را بر چه مبنایی می خواهید استوار و اداره كنید؟ مثلاً: تا چه اندازه به قوانین و دستورات اسلام و تكالیف عملی و دینی آن پایبند هستید و می خواهید تا چه اندازه زندگی را بر اساس آن بنا كرده و در تصمیم گیریها آنها را مورد توجه قرار می دهید؟ 2. پرسش از اهداف آینده : هدفهایی كه قصد دارید در زندگی آینده دنبال كنید چیست؟ و یا درباره ی هر یك از آرمانها و هدفهای تحصیلی , اخلاقی , اجتماعی , شغلی و... به شكل جزئی تر سؤال صورت گیرد. مثلا:تا چه اندازه به ادامه ی تحصیل و پیشرفت علمی پایبند هستید؟ به چه شغلی علاقه مند بوده و چه شاخصه هایی باید داشته باشد و از نظر اخلاقی تا چه اندازه به دستورهای اخلاقی و آداب و رسوم اجتماعی و فرهنگی توجه دارید و... 3. پرسش از صفات اخلاقی و خصوصیات فردی یكدیگر. 4. پرسش از خواسته ها و انتظارات طرفین از یكدیگر.مثلاً: از همسر مطلوب خود چه انتظاری دارید؟ 5. پرسش از چگونگی برخورد و رفتار و میزان ارتباط با خانواده و بستگان و خویشان یكدیگر. 6. پرسش از نظرات یكدیگر درباره ی شیوه تربیتی فرزندان آینده . 7. پرسش از عیوب و نواقص و بیماریهای مزمن یكدیگر. لازم به ذكر است در چنین جلسه ای باید دو طرف صادقانه از حقایق و ویژگیهای واقعی یكدیگر خبر دهند و در صدد گمراه كردن یا فریب دادن یكدیگر بر نیایند بلكه باید با كمال شجاعت و به طور صادقانه پاسخ گوی پرسش های یكدیگر باشند. [ 1391/02/16 ] [ ساعت 23 و 05 دقیقه و 00 ثانیه ] [ سلیم طاهری ]
تحقیقات نشان میدهد نه تنها خانه مردان مجرد به مراتب نسبت به
خانههای دیگر آلودهتر است، بلكه اتاق فرزندان پسر نیز نسبت به فرزندان
دختر میكروبهای بیشتری دارد. البته تصور نكنید این آلودگیها فقط محدود به
جورابهای نشسته، یا ظرفهای كثیف داخل آشپزخانه است.
محققان بعد از مطالعه میزان جرم موجود در كنترل از راه دور تلویزیون، میز غذاخوری، تخت خواب و دستگیره در متوجه شدند میزان آلودگیهای روی این سطوح در خانه یك مرد مجرد بسیار بیشتر از خانههای دیگر است. حتی میزان باكتریهای موجود در تخت این مردان تقریبا 15 برابر باكتریهایی است كه در تخت خانههای دیگر یافت میشود. یكی از دلایل این موضوع عادات نادرستی است كه معمولا مردان بیشتر از زنان آنها را دارند. برای مثال بسیاری از مردان هنگام نشستن روی مبل پاهای خود را روی میز میگذارند، در حالی كه این یكی از مهمترین عوامل انتقال عوامل بیماریزا به سطح میز است. همچنین مردان معمولا به اندازه زنها به پاك كردن سطح میز بعد از خوردن غذا و مانند آن اهمیت نمیدهند كه این موضوع نیز در درازمدت باعث افزایش تعداد عوامل بیماریزا در یك خانه میشود. معمولا زنان در هنگام پاك كردن سطوح مختلف دقت و حوصله بیشتری به خرج
میدهند كه همین موضوع سبب میشود میزان عوامل بیماریزا در خانه به مراتب
نسبت به اتاق مردان كمتر باشد. تقریبا كنترل از راه دور در 30 درصد موارد،
تختخواب در 62 درصد موارد و دستگیرههای در 13 درصد موارد در خانه مردان
حاوی عوامل بیماریزاست.
[ 1391/02/16 ] [ ساعت 23 و 04 دقیقه و 25 ثانیه ] [ سلیم طاهری ]
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت، میرزا علی کارشناس تغذیه
گفت: بر اساس مطالعات و یافتههای پزشکی، خستگی و کوفتگی فقط در یک مقطع
زمانی کوتاه فرد را آزار نمیدهد بلکه در دراز مدت زمینه بروز بیماریهای
مختلف را فراهم میکند.
وی افزود: تغذیه مناسب و پیروی از رژیم غذایی صحیح میتواند از بسیاری از بیماریها و آسیبهای روحی روانی و خستگی پیشگیری کند . این کارشناس گفت: اسفناج حاوی آهن ، منیزیم ، پتاسیم و ویتامین C است که به جذب آهن کمک میکند. وی تاکید کرد: با بخارپز کردن اسفناج به همراه تخممرغ میتوانید از یک صبحانه پر انرژی و سراسر ویتامین و ضد خستگی بهرهمند شوید. وی به اثر ضد خستگی و کوفتگی آجیل و دانهها نیز اشاره کرد و گفت: تخمههای کدو تنبل، بادام و فندق منبع منیزیم هستند که از خستگی و کوفتگی عضلات جلوگیری میکنند. وی خاطرنشان کرد: مصرف جو دو سر نیز از پرخوری در طول روز جلوگیری میکند و در از بین رفتن تنبلی، کندی و خستگی، بسیار موثر است. میرزا علی مصرف ماست را هم در درمان خستگی موثر دانست و گفت: ماست حاوی مقدار زیادی پروبیوتیک است که بدن را در برابر عفونتهای بیماریزا محافظت میکند و در رفع خستگی اثر به سزایی دارد. [ 1391/02/16 ] [ ساعت 23 و 03 دقیقه و 46 ثانیه ] [ سلیم طاهری ]
وقتی كودكان دروغ می گویند والدین از خشم بر افروخته می شوند، به خصوص
وقتی كه دروغ آشكار است؛ مثلا شنیدن پافشاری كودك در اینكه به رنگ دست
نزده است یا شكلات نخورده است، وقتی كه صورت و پیراهنش خلاف گفته اش را می
رساند برای والدین بسیار خشم آور است.
دروغها بیان كننده حقایق مربوط به امیدها و دلهره ها هستند، دروغها آشكار كننده آن چیزی هستند كه فرد می خواهد انجام دهد یا باشد. واكنش كامل و پخته نسبت به یك دروغ بیشتر بایستی درك مفهوم آن دروغ را منعكس كند نه انكار مفهوم آن یا محكومیت فرد دروغ گو را. ما از طریق اطلاعاتی كه از دروغها كسب می كنیم می توانیم به كودك كمك كنیم تا واقعیتها را از افكار پوچ و خیالی تشخیص بدهد. وقتی پسر بچه ای به ما خبر می دهد كه برای عید، فیل زنده ای را به عنوان هدیه سال نو دریافت كرده، اگر پاسخ دهیم «تو دلت می خواست این طور بود یا تو دلت می خواهد یك فیل داشتی» مفیدتر خواهد بود تا اینكه دروغگویی او را ثابت كنیم و دست به انكار گفته او بزنیم. دروغ ها دو دسته اند: دسته اول دروغهایی هستند كه حقایق را بیان می كنند، گاهی اوقات كودكان به این دلیل دروغ می گویند كه اجازه ندارند حقیقت را بر زبان بیاورند؛ وقتی كودك به مادرش می گوید كه از برادرش متنفر است، مادر شاید او را به خاطر این حقیقت گویی تنبیه كند. اگر همین كودك در آن لحظه برگردد و آشكارا به دروغ اعتراف كند و بگوید كه حالا دیگر برادرش را دوست دارد، مادرش شاید به او پاداش بدهد و او را محكم در آغوش بگیرد و ببوسد. با این تجربه كودك نتیجه می گیرد كه انسان را به خاطر حقیقت گویی كتك می زنند! دسته دوم دروغ هایی هستند كه محرك داشته باشند، والدین نباید سوالاتی از كودكان بكنند كه كودك به منظور دفاع از خود پاسخ دروغ به آنها بدهد. كودكان از اینكه پدر و مادر از آنها سوال و پرس جو كنند، متنفرند به خصوص هنگامی كه گمان می كنند والدینشان از قبل پاسخها را می دانند. كودكان از سوالاتی كه نقش دام را دارند بیزارند. سولاتی كه وادارشان می كند دروغ بگویند و یا حقیقت را بر زبان بیاورند و خجالت بكشند. در این صورت كودك می آموزد «پدر درك می كند. من می توانم مشكلاتم را به او بگویم». خط مشی ما در برابر دروغ گویی مشخص است؛ از یك طرف ما نباید بازپرس بازی در بیاوریم و كودك را سوال پیچ كنیم و موضوع را بزرگ جلوه دهیم، از طرف دیگر باید حتما و بدون تردید، رك و پوست كنده با كودك حرف بزنیم. ما نباید كودكانمان را تحریك كنیم تا برای دفاع از خود دروغ بگویند و نیز آگاهانه برای كودك فرصت ایجاد نكنیم كه دروغ بگوید. وقتی كودك قطعا دروغ می گوید، واكنش ما نباید غیر اخلاقی و دارای هیجان شدید بوده بلكه باید واقعی و دور از احساس باشد چرا كه ما می خواهیم كودكمان بداند كه نیازی ندارد به ما دروغ بگوید. [ 1391/02/16 ] [ ساعت 23 و 02 دقیقه و 58 ثانیه ] [ سلیم طاهری ]
کم آبی در افراد منجر به بروز بداخلاقی و پایین آمدن سطح تمرکز در
افراد می شود. حتی کم آبی خفیف می تواند خلق و خوی فرد را تغییر دهد ، سطح
انرژی و توانایی فکر را نیز به وضوح در افراد تغییر می دهد.
براساس مطالعه محقققان دانشگاه کانکتیکات در آزمایشگاه عملکرد انسانی، حتی راه رفتن به مدت 40دقیقه بر روی تردمیل به مدت کوتاهی آب بدن را تحلیل می کند که این امر سبب بروز کم آبی 5/1 درصدی در بدن افراد می شود. روزانه هر فردی به طور متوسط بیش از هشت درصد از آب بدن خود را از دست می دهد ، این امر برای همه افراد یکسان است. طبق این مطالعات از دست آب بدن در همه افراد یکسان چه فردی که در دوی ماراتن شرکت می کند و چه فردی که تمام روز را در پشت کامپیوترش کار خود را انجام داده است. محققان این مطالعه را بر روی بیست و پنج زنی که متوسط سن آنها 23 سال و 26 مرد 20 ساله به انجام رساندند. هر دو گروه روزانه به طور متوسط 30 تا 60 دقیقه ورزش می کردند و گروه دیگر به فعالیت روزمره خود ادامه داده و هیچ حرکت ورزشی را انجام نمی دادند. محققان با انجام این مطالعات به این نتیجه دست یافتند که کم آبی در افراد منجر به کج خلقی و پایین آمدن سطح تمرکز در افراد می شود. [ 1391/02/16 ] [ ساعت 23 و 02 دقیقه و 20 ثانیه ] [ سلیم طاهری ]
بسیاری معتقدند دوران تجرد، دورانی است كه افراد در آن آزادانه زندگی
می كنند، هر چه بخواهند می خورند، می گویند، می روند و... اما همین كه با
كسی عقد كنند باید با آزادی ها و خوشی ها خداحافظی كنند.
درست است كه این نگاه در مورد امر مهمی مثل ازدواج کمی سطحی به نظر می رسد اما باید پذیرفت كه واقعاً دنیای تجرد و تاهل تفاوت های بسیاری با هم دارند. به بیان دیگر هر كدام از این دنیاها قوانین خاص خود را دارند كه افراد
برای موفقیت در زندگی باید بر طبق آن قوانین زندگی كنند. جالب آنكه برخی
از قوانین دوران تجرد نه تنها با قوانین زندگی مشترك متفاوت است بلكه
كاملاً بر ضد آن هم هست. در حالی كه همه می دانند جمع نقیضین محال
است.تفاوت قوانین این دو دنیا و عدم توجه افراد به آنها باعث شكل گیری
مشكلات و اختلافات بسیاری میان دختر و پسر به خصوص در دوران نامزدی می شود.
در ذیل به برخی از این عادات اشاره می شود.
- تصمیم گیری های یك جانبه شاید در دوران تجرد افراد در بسیاری از مواقع به خصوص در مورد مسائل شخصی شان به صورت انفرادی تصمیم گرفته و عمل نمایند اما دنیای تاهل با اینگونه تك روی ها سازگار نیست. در این دوران افراد باید از ساده ترین امور تا پیچیده ترین آنها با نامزدشان مشورت كرده و براساس تصمیمی كه از طریق شور گرفته می شود عمل نمایند. تك روی در دوران نامزدی به معنای نادیده گرفتن فرد مقابل و عدم اعتماد
به اوست به همین دلیل باعث اختلاف و درگیری میان افراد می شود.همه چه دختر
خانم و چه آقا پسر باید با انجام درست و به موقع وظایف و مسئولیت هایشان
باعث سرعت یافتن روند سیر زندگی به سمت موفقیت شوند
- عدم مسئولیت پذیری اصطلاحاً به یكی از عادت هایی كه اغلب افراد در دوران تجرد به آن مبتلا هستند «از زیر كار در رفتن» می گویند. شاید در دوران تجرد عدم مسئولیت پذیری در برخی از امور مشكل آفرین نباشد و افرادی چون پدر و مادر یا خواهر و برادر جور فرد غیر مسئول را بكشند اما پس از عقد و در زمان نامزدی و حتی بعد از آن در زندگی مشترك خبری از این زیر كار در رفتن ها نیست. همه چه دختر خانم و چه آقا پسر باید با انجام درست و به موقع وظایف و
مسئولیت هایشان باعث سرعت یافتن روند سیر زندگی به سمت موفقیت شوند.
- ابراز علاقه درست همه می دانند كه دو جنس مذكر و مونث در بسیاری از جهات و امور با هم متفاوتند. یكی از این تفاوت ها نحوه ابراز علاقه است. جنس مونث به دلیل روحیه بسیار لطیفی كه دارد همیشه با مهر و محبت علاقه خود را به اطرافیان و دوستان نشان می دهد اما بالعكس در جنس مذكر معمولاً شوخی و شیطنت و گاهی اذیت نشان دهنده علاقه به فرد مقابل است. شاید این روند در دوران تجرد مناسب و منتقل كننده احساسات به فرد
مقابل باشد ولی باید توجه داشت كه هیچ كارایی برای دوران تاهل ندارد به
همین دلیل هر دو جنس باید تا حدودی از موضع خود فاصله بگیرند.یعنی نه دختر
خانم بی نهایت عاطفی و رمانتیك باشد كه آقا پسر اصلاً نتواند با او صحبت
كند و نه آقا پسر از شوخی و اذیت های زیاد برای ابراز علاقه به نامزدش
استفاده كند كه خانم حس كند او هیچ عاطفه و علاقه ای ندارد. حد تعادل
یقیناً ضامن خوشبختی طرفین خواهد بود.
-كنار گذاشتن برخی اخلاق و عادات زشت برخی اخلاق های زشت مانند توهین كردن، مسخره كردن، عیب جویی كردن، زورگویی و... جز عاداتی هستند كه فرد باید باید قبل از عقد از آنها كناره بگیرد زیرا این تکنیک ها نه تنها در دوران تاهل هیچ سودی ندارند بلكه نوعی بی احترامی به فرد مقابل محسوب شده و باعث ایجاد كدورت، ناراحتی، دعوا و جدایی می شود. توجه داشته باشید كه «احترام متقابل» مهمترین اصل موفقیت در زندگی مشترك است. [ 1391/02/16 ] [ ساعت 22 و 58 دقیقه و 20 ثانیه ] [ سلیم طاهری ]
فكر میكردی همه چیز مرتب است، زندگیات مثل خیلی از زندگیهای دیگر
برای خودش مشكلاتی داشت اما خب! عشق همچنان سوسوی كم نور اما پرقوتش را
داشت، حداقل تو اینطور تصور میكردی تا اینكه یك روز همسرت، كاملا
روشنفكرانه درحالیكه ریموت كنترل را در دستهایش مثل یك هفت تیر میچرخاند
و مدام كانالهای تلویزیون را تغییر میداد، گفت: «میدونی چیه؟ این روزها
احساس میكنم خیلی با هم غریبه شدیم.
باور كن خیلی تلاش كردم تا این حس را از بین ببرم اما نشد! باور كن
تلاش كردم! » حبابهای بادكنكی یك عشق جاودانه با این حرفها بالای سرت
میتركد و یك عصر بارانی كه همه جزئیاتش خوب در ذهنت مانده تنها عشق
زندگیات، با گفتن این جمله همه چیز را به آخر میرساند:« ما دیگه به درد
هم نمیخوریم.» درست به سادگی تغییر دادن یك كانال! كسی كه همه زندگیات
بوده محو میشود.
اشتباهاتی كه بعد از جدایی انجام میدهی این جملات شما را یاد چه میاندازد؟ « من بدون تو نمیتوانم زندگی كنم »، « من واقعا به تو علاقه دارم »، « خواهش میكنم تركم نكن »، « من عاشقت هستم » این التماسها و خواهشهایی از سر نیازمندی نه تنها دل شریكت را به رحم نمیآورد بلكه او را از شما دورتر میكند چون هیچ انسانی نمیتواند عاشق و دلباخته یك فرد نیازمند و ضعیف شود و مهمتر از همه هیچ مرد یا زنی تا به حال از روی تاسف و دلسوزی به سمت شریكشان برنگشتهاند. متاسفیم اما ابراز علاقهات هیچ تاثیری در بازگشت شریكت ندارد. گاهی
هم ممكن است همسرت بدون هیچ دلیلی تو را ترك كرده باشد و دلیل واقعیاش را
برایت بیان نكند. خب اشتباه دوم این است كه مصرانه از او بخواهی دلیل
جداییاش چه بوده و باز هم باید بگوییم با اینكار او را یك قدم از خودت
دورتر كردهای. یادت باشد الان شرایط خوبی برای پرسیدن این سوال نیست چون
بعد از جدایی آنقدر احساسی هستی كه در مقابل هر جوابی كه شریكت بدهد واكنش
بدی نشان خواهی داد.
اشتباه سوم هم كه خیلی شایع است برای زمانی است كه همسر سابقت را با
زن یا مرد دیگری ببینی. واكنشت چیست؟ داد میزنی؟ به همسر سابقت سیلی
میزنی؟ فحش و ناسزا چطور؟ این هم اشتباه سوم كه شریكت را حسابی از تو
دورتر میكند. اگر یاد بگیری این 3 اشتباه را در شروع جدایی انجام ندهی قول
میدهیم همه چیز بهتدریج به حالت اول بر میگردد؛ باور كن.
مردان شوالیه میشوند اگر خودت را در خانه محبوس كردهای و به امید بازگشت شریكت با هر صدای تلفن قلبت تند و تند میزند، اشتباه میكنی. توصیه ما این است بیشتر از گذشته خودت را مشغول نگه دار. میتوانی در یك كلاس آموزشی شركت كنی و با این كار در خودت تغییرات بزرگی بهوجود بیاوری. شادی شما نباید وابسته به شخص دیگری باشد تا جایی كه نبود همسر و
شریكت تو را به ضعف و افسردگی بكشاند. شریكت جزو داراییها نیست. كنترل
كردن، انتقاد كردن و تغییر دادن او مطابق میلت، او را از شما دور میكند.
اگر یك زن هستید و به تازگی همسرتان شما را بدون هیچ دلیلی ترك كرده باید
نكته مهمی را برایتان بگوییم؛ مردان عاشق تحسین، تعریف و تمجید هستند.
آنها میخواهند مانند یك شوالیه به قدرتشان اعتماد كنید. اگر
همسرشان شاد نباشد آنها احساس ناتوانی در خود میبینند و این یعنی مورد
تحسین نیستند و اینجا همان جایی است كه جدایی مثل یك دمل چركی سر باز
میزند. زنانی كه شاد هستند نیرویی را در مرد بیدار میكنند؛ نیرویی كه
فریاد میزند: « وقتی با تو هستم شادم و این یعنی وجود تو آنقدر قابل تحسین
است كه مرا به وجد میآورد. »
دوران جدایی فرصت خوبی است كه تغییر كنید، تغییری برای بهتر شدن، بله!
این جدایی شروعی تازه و بهتر از گذشته است. اگر هنوز عاشق و دلباخته شریكت
هستی پرچم سفید تسلیم را به این سرعت بالا نیاور. این هم همان جملهای است
كه مدتها منتظر شنیدنش بودهای؟ پس تغییر كن تا بازگشت واقعی را تجربه
كنی.
پرچم سفید را بالا نیاور فرض را بر این میگیریم كه آن 3 اشتباه كشنده را انجام دادی و شریكت را از خودت دورتر كردهای! خب قبلش باید یك خبر خیلی خوبی را برایت بگوییم اینكه تحقیقات روانشناسانی كه روی تعدادی مردان و زنان بعد از جدایی تحقیق كردهاند این بوده كهدرصد بالایی از ارتباطهایی كه به جدایی ختم میشود دوباره به بازگشت میانجامد. اگر بهخودت اطمینان داری و با همه وجود معتقد هستی كه كسی بهاندازه تو نمیتواند همسرت را دوست داشته باشد پای تصمیمت بمان و تسلیم نشو. در قدم اول باید یاد بگیری كه یك دوست خوب برای شریكت باشی. اگر در
محیط كار مشتركی با او كار میكنی یا در مناسبتهایی دعوت میشوی كه او را
ملاقات میكنی، حتما شركت كن و آرام و مودبانه و سرشار از احترام بله
احترام! با او برخورد كن حتی اگر او را با زن یا مرد دیگری در حال صحبت
ببینی! سخت است اما این راه برگشت همسرت است چون او میفهمد كه تو تغییر
كردهای و این نشانه خوبی است.
تو ربات نیستی اگر یاد بگیری كه تغییر كنی و اشتباهاتت را پذیرفته باشی خودت را برای بازگشت شریكت آماده كردهای. همه انسانها اشتباه میكنند، در ما دكمهای برای خاموشی خشم، حسادت و نگرانی وجود ندارد پس خودت را برای كامل نبودنت سرزنش نكن. یك ایمیل برای همسرت بفرست و در آن اشتباهات خودت را برایش یادآوری كن
اما یادت باشد این ایمیل نباید نشانهای از خواهش، التماس و ابراز عشق
باشد بلكه تنها برای اقرار به اشتباهاتت این كار را انجام بده. یك راز كوچك
هم یادت باشد، ممكن است شریكت بعد از جدایی با تو به سرعت با شخص دیگری
ارتباط برقرار كند .
شاید خیلی سریعتر از زمانی كه به شما پیشنهاد ازدواج داده، به
رقیبتان درخواست زندگی مشترك داده باشد اما فراموش نكن صمیمیتی كه بهزودی
و سرعت ایجاد شود به همان سرعت هم از بین خواهد رفت. خلأ نبود محبت و وجود
شریكتان را به ایجاد رابطهای جدید كشانده و این موضوعی است كه باید حتما
در ذهنتان نگه دارید.
[ 1391/02/16 ] [ ساعت 22 و 57 دقیقه و 33 ثانیه ] [ سلیم طاهری ]
در ازدواج آنچه بیشتر از همه اهمیت دارد، تناسب و کفویت است اما اینکه
در روز خواستگاری چطور ظاهر شوید تا در دل خانواده طرف مقابل جا پیدا کنید
و احتمال موفقیتتان در بله گرفتن بیشتر شود، نکته مهمی است که باید به آن
توجه داشته باشید. به هر حال اولین برخوردها تا حد زیادی تعیین کننده
هستند و در تصمیم گیری نهایی تاثیر میگذارند.
1 - خوشایند باشید خود را طوری معرفی کنید که دیگران از شما خوششان بیاید. لازم نیست همه قابلیتهای خود را یک جا نشان دهید و لازم هم نیست آن قدر فروتن باشید که هیچ کدام از ویژگیهای مثبتتان را بروز ندهید. تعریف از خود را کنار بگذارید اما صادقانه نقاط قوت خود را بگویید و به جای اشاره کردن به نقاط ضعفتان بگویید تصمیم دارید در آینده برخی تغییرات را در زندگی خود ایجاد کنید. مثلا به جای آنکه بگویید شغلتان را دوست ندارید و فکر میکنید
تواناییهایتان بیشتر از شغل فعلی است، بگویید: « من همیشه از پیشنهادهای
شغلی جدید استقبال میکنم البته این روزها شغل فعلیام را صرفا به خاطر
درآمد حفظ کردهام اما به محض مواجه شدن با یک پیشنهاد شغلی مناسب و مطمئن،
کارم را ارتقا میدهم.»
2 - هدیه بدهید فکر نکنید اگر در جلسات اول آشنایی گل و شیرینی و هدیه بخرید زیاده روی کردهاید. این ادب و احترام شما را نشان میدهد و اصلا به معنی آن نیست که خانواده طرف مقابل بدعادت شوند و همیشه از شما انتظار هدیه داشته باشند. هیچ وقت دست خالی به جلسات خواستگاری نروید و همیشه در این زمینه دست به جیب باشید. این جلسات زمان ارزیابی شما است و شما نباید خسیس جلوه کنید، حتی اگر
افکار مقتصدانهای داشته باشید جلسات خواستگاری جای پیاده کردن آنها نیست.
این توصیه بزرگان دین ما هم هست که در حد توان خود تحفه و هدیهای به
میزبان تقدیم کنید.
3 - مکان و زمان مناسب را انتخاب کنید خواستگاری میتواند در جایی به جز خانه دختر مورد نظر شما انجام شود. گاهی ممکن است خانواده عروس آمادگی پذیرایی از شما را نداشته باشند. در این صورت تلفنی با آنها قرار بگذارید و در یک رستوران یا منزل یک شخص سوم آنها را ملاقات کنید و درباره ازدواج صحبت کنید. درباره زمان خواستگاری هم باید دقت کنید که خواستگاری زمانی بین عصر تا شب انجام میشود و بهتر است آخر هفته باشد.
4 - تحت فشار نگذارید به خانواده دختر مورد نظر اجازه دهید خوب فکر کنند، تحقیق کنند و بعد تصمیم بگیرند. بهتر است یک روز بعد از خواستگاری مادر یا بزرگتر شما با منزل دختر مورد نظرتان تماس بگیرد و از مهمانی دیشب تشکر کند اما قید کند که برای دریافت جواب دو سه روز بعد مجددا تماس خواهد گرفت. حتی میتوانید زمان را به عهده خانواده دختر بگذارید و بگویید برای
پرسیدن جواب خواستگاری یا قرار بعدی ملاقات، هر زمان شما بگویید تماس
خواهیم گرفت.
5 - اگر پاسخ منفی شنیدید ... ناامید نشوید و اگر از انتخابتان همه جوره مطمئن هستید و حمایت خانواده خود را هم دارید، بزرگترها را واسطه قرار دهید. سعی کنید دلایل این جواب رد را بفهمید و تا در توانتان هست، آنها را برطرف کنید اما وعده و وعید بیجا ندهید. به خانواده مقابل بگویید تلاشتان را میکنید تا شایسته تایید آنها
شوید و ایرادهایتان را برطرف میکنید اما قول بیجا نمیدهید و مرد عمل
هستید. با دختر مورد نظرتان با اجازه والدینش صحبت کنید و سعی کنید دنیای
واقعی خود را به او بشناسانید.
[ 1391/02/16 ] [ ساعت 22 و 55 دقیقه و 16 ثانیه ] [ سلیم طاهری ]
ما بغیر ازیار اول نمی گیریم یار اختیار اولین یار ست و کردیم اختیار هر زمان مهری و پیوندی نباشد سودمند هر زمان عهدی و پیمانی نباشد سازگار تن یکی داریم و در یک تن نمی آید دو سر دل یکی داریم و در یک دل نمی گنجد دویار [ 1391/02/16 ] [ ساعت 22 و 31 دقیقه و 29 ثانیه ] [ سلیم طاهری ]
کسانی که در غم اندوه به هم خوردن رابطه یی هستند، گرایش خیلی زیادی دارند که دقیقا برعکس آنچه که باید را انجام دهند. به همین خاطر گاهی صدمه ی جبران ناپذیری را به رابطه شان می زنند. در هر فاجعه یی، اولین قدم متوقف کردن خونریزی و بعد حل مشکل است. رابطه ی عاطفی شما هم از این امر مستثنی نیست. زن ها دنبال مردهای قوی هستند که بتوانند از آن ها محافظت کنند و مردها به هیچ وجه به زن هایی که به آن ها اجازه نمی دهند هر کاری که می خواهند بکنند، احترام نمی گذارند پس اگر می خواهید عشق سابق تان را دوباره به رابطه برگردانید چند اشتباه زیر را مرتکب نشوید.
با ترک این ده اشتباه به خودتان ثابت خواهید کرد که ارزش یک عشق واقعی را دارید.
۱) بیش از حد مهربان نباشید نباید این قدر راحت هر چه طرف تان می گوید را گوش دهید و انتظار داشته باشید که رابطه تان هم خیلی عالی باشد! اینطور در موردش فکر کنید؛ در همه ی داستان های خوب یک تضاد یا کشمکش وجود دارد. در فیلم جنگ ستارگان، هم آدم های خوب بودند و هم آدم های بد! پس این تضادهاست که باعث جالب و جذاب شدن مسایل می شود و یک رابطه بدون تضاد و کشمکش واقعاً خسته کننده خواهد شد. خیلی مهربان و خوب بودن یعنی منفعل، بی اعتماد به خود مضطرب و قابل پیش بینی هستید. یادتان باشد که برای روشن کردن شعله ی آتش، اصطحکاک لازم است پس روی حرف خودتان بایستید.
۲) او را مجبور نکنید نمی توانید با یک بحث منطقی رابطه تان را از نو بسازید. شاید بتوانید برای خودتان دلیل و منطق بیاورید. اما برای طرف مقابل تان نمی توانید! شما نمی توانید یک نفر را قانع کنید دوست تان بدارد یا بخواهد که با شما باشد. احساسات به این طریق عمل نمی کنند. قلب انسان ها واکنشی است. نه منطقی، پس به جای این که با بحث منطقی طرف تان را برگردانید، کارهای دیگری انجام دهید تا قلب او واکنش دهد.
۳) التماس نکنید خیلی ها برای نگه داشتن طرف شان دست به عجز و لابه می زنند؛ «خواهش می کنم نرو، هر کاری که بخواهی برایت می کنم...» به هیچ وجه این کار را نکنید! این هیچ شباهتی به یک رابطه ی عاشقانه ندارد. شاید برای چند وقت طرف مقابل با شما بماند، اما همه احترامتان را پیش او از دست خواهید داد. این یعنی به محض این که یک نفر بهتر سر راه او قرار بگیرد، شما را ترک می کند.
۴) مرتب هدیه نخرید تا به حال شنیده اید: «عشق من را نمی توانی بخری!» شاید وقتش شده خوب به این حرف گوش کنید. گل و هدیه برای تشکر یا ابراز عشق هستند، اما برای شما جذابیت نمی خرند. در واقع، حتی می تواند تنفر آور هم باشد. این کار به طرف تان می گوید که شما فکر می کنید به اندازه ی کافی خوب نیستید و نمی توانید روی خوبی های خودتان تکیه کنید. به همین خاطر برای پوشاندن اشکالات خود برای او هدیه می خرید.
۵) هر ۵ دقیقه یکبار نگویید «دوستت دارم» افتادن در دام این اشتباه خیلی ساده است، این که بخواهید تند و تند به طرف تان بگویید که چقدر برای تان ارزش دارد و چقدر دوستش دارید. خسته کردن طرف تان با «دوستت دارم» ها چندان کار رمانتیکی نیست. احساسات قوی شما ممکن است تنها چیزی باشد که طرف تان را از شما دور کرده است، چون نشان می دهد که گدای عشق و محبت هستید.
۶) تفاوت های جنسی را فراموش نکنید خیلی وقت ها افراد نمی توانند نظر جنس مخالف شان را به خود جلب کنند، چون کارهایی انجام می دهند و طوری رفتار می کنند که نظر خودشان و هم جنسان شان را جلب می کند. مردها و زن ها به چیزهای مختلفی جذب می شوند. نمی توانید از چیزهایی که برای خودتان جذاب است برای جلب توجه جنس مخالف استفاده کنید. مثلامردها بیشتر جذب ظاهر زن ها می شوند.در حالی که برای زن ها بیشتر شخصیت مردها مهم است. این به آن معنی نیست که مردها نباید به ظاهرشان برسند یا زن ها نباید سعی کنند آدمهای خوبی باشند. معنی آن این است که باید تلاش تان را بکنید که روی چیزهایی که برای طرف مقابل تان جذاب است بیشتر کار کنید.
۷) همه قدرت را به او ندهید طوری رفتار نکنید که اگر طرف تان شما را ترک می کند انگار زندگی تان به پایان رسیده است. این کار همه قدرت را به او می دهد و باعث می شود شما یک بدبخت بیچاره به نظر برسید که هر کس می تواند شما را راحت دور بیندازد. این چیز جالبی نیست و فقط تا زمانی ادامه پیدا می کند که یک فرد جدید از راه برسد. اگر می خواهید طرف تان را برگردانید باید احترام خودتان را نگه دارید.
۸) در دام ظاهر و پول نیفتید فرهنگ ما طوری است که همه تصور می کنند ظاهر و پول برای همه در درجه اول اهمیت قرار دارد. اما واقعیت این است که مردم ما با این قدر کوته بین نیستند، مخصوصاً وقتی رابطه یی نزدیک با طرف مقابل داشته باشید. ظاهر و پول نمی توانند پایه و اساس یک رابطه ی پایدار را بسازند. این ها فقط مثل پرده ی خانه می مانند که بعد از یک مدت کهنه شده و دل صاحبخانه را می زند. بعضی ها اشتباه کرده و می گویند: «فوقش اینقدر پول از دست می دهم، اما باز او را به دست می آورم. نه! باید وارد عمل شوید و برای برگرداندن عشق تان اقدام کنید.
۹) اشتباه نشانه ها را درک نکنید وقتی طرف مقابل تان می خواهد برای اصلاح اوضاع به شما فرصتی بدهد، یک نشانه وجود دارد. باید این نشانه ها را درست درک کنید تا دچار اشتباه نشده و به موقع به آن نشانه ها واکنش دهید. این مورد کمی سخت می شود، اما می توانید در مورد رفتارهای انسانی مطالعه کنید. مخصوصاً در مورد دینامیک های مرد و زن و روابط عاشقانه، وقتی اطلاعات تان در این زمینه زیاد شد. آن وقت می توانید با نشان دادن علامت های خاص خودتان، شروع به تأثیر گذاری و گرفتن کنترل هر رابطه یی کنید.
۱۰) کمک بگیرید! خیلی ها با اشتباهات مختلفی که پشت سر هم مرتکب می شوند، رابطه شان به طور دردناکی به هم می خورد. در این گونه مواقع اکثر افراد نمی دانند چه باید بکنند، اما اگر وقت بگذارید و کمی در مورد روانشناسی و نیازها و امیال پایه یی انسان مطالعه کنید، می توانید کنترل از دست رفته رابطه را برگردانده و دوباره دل طرف تان را به دست آورید. باید تلاش کنید و این یعنی کمک بگیرید.
[ 1391/02/14 ] [ ساعت 13 و 54 دقیقه و 46 ثانیه ] [ سلیم طاهری ]
|
|